2024-04-24 16:04:38
(点击 897 次)大家都知道，身边的糖尿病患者越来越多，这不仅是因为肥胖等常见的问题，也与一些不良习惯有关，这其中就包括吸烟。请和“正糖名家”一起看看吸烟的危害吧！
天天吸烟，糖尿病或许不远
吸烟能增加2型糖尿病的患病率和病死率。
一项历时8年、探讨吸烟对糖尿病的影响的实验结果表明，每天吸烟16～25支，糖尿病的患病风险升高3.27倍，而且越早吸烟，患糖尿病的风险越高；吸烟年轻化可能是非胰岛素依赖糖尿病的独立危险因子。
美国的一项前瞻性研究结果表明，吸烟与糖尿病的发病风险呈剂量依赖关系，是2型糖尿病的独立的可改变的决定因素。
一项来自韩国、历时14年的前瞻性队列研究证明，吸烟会显著增加糖尿病的门诊治疗率、住院率、发病率和病死率。
一项针对女护士进行的、历时24年的前瞻性研究表明，无论是主动吸烟还是被动吸烟，均与糖尿病的发病风险呈正相关；所有既往吸烟者2型糖尿病的发病风险升高28％；随着戒烟时间的延长，糖尿病发病风险会逐渐降低，但即使20-29年后，患病风险仍然存在；与不吸烟者相比，每天吸烟1-14支，发生糖尿病的相对危险度为1.39；每天吸烟>25支，发生糖尿病的相对危险度为1.98，提示吸烟与糖尿病的发病风险呈剂量依赖关系。
吸烟提升糖尿病并发症威胁
其实，患上糖尿病相对来说并没有那么可怕，只要控糖行动到位，不会迅速威胁到生命健康。但如果，糖友在患上糖尿病后还坚持吸烟，就会对健康产生较大的威胁。
多项研究证明，吸烟与糖尿病的大血管和微血管并发症均存在相关性。主动吸烟和被动吸烟，均可导致血管内皮功能障碍、血小板功能异常和血管炎症等，增加1型糖尿病患者心血管疾病的病死率、2型糖尿病患者冠状动脉粥样硬化性心脏病及脑卒中的患病率，使2型糖尿病患者的高血压和胆固醇较难控制在理想水平；还能加速糖尿病患者肾功能的恶化和视网膜的损伤。
戒烟对糖尿病患者的好处
一项研究结果提示，戒烟5年可降低女性的糖尿病患病率，戒烟10年可降低男性的糖尿病患病率。另一项前瞻性研究表明，戒烟20年对糖尿病的影响才和非吸烟者相当。
吸烟和肥胖均是糖尿病的风险因素，戒烟可导致糖尿病患者短时期内人体质量增加，升高糖尿病的患病风险。但有证据表明，长期戒烟可以升高高密度脂蛋白胆固醇水平，而降低低密度脂蛋白胆固醇水平，其带来的益处高于短期体质量增加带来的危害。因此，健康人和糖尿病患者应该积极戒烟。
