2024-04-24 16:04:42
(点击 1,159 次)“为什么我明明得的是糖尿病，视力却越来越不行了？”很多糖友都会有这样的困惑，事实上，糖尿病会引起糖友视力受损，严重时甚至失明！
糖尿病究竟是如何损伤眼部的？又该如何进行防治？“正糖名家”带领糖友们一探究竟。
警惕小症状 背后有大麻烦
糖尿病为何会导致视力模糊？可能是被“视力杀手”——糖尿病视网膜病变找上门了。
50%的糖友，8年病程后可能会出现视网膜病变，而这种病在发病初期，会出现视力模糊等信号，是身体在“提醒”糖友们引起重视，赶紧治疗。
可惜的是，很多糖友不了解糖尿病对眼部的损害，将这些很早就出现的身体警示信号忽视掉，当视力明显下降时，才去医院就医，从而耽误了病情。
此时，病变就很难再逆转，会出现眼底出血、血管纤维增殖、牵拉性视网膜脱离等症状，严重时可能导致失明。
预防糖眼病 做好这三点
1.做到“三控制”
控制好血糖、血脂、血压。
高血糖、高血压和高血脂像“三座大山”压在血管上，容易使血管狭窄、阻塞，从而产生一系列的病理改变。
血糖控制不好，糖尿病眼病可逐渐恶化，视力在不知不觉中模糊起来。
而血压长期持续性升高，可引起一些病理改变，影响糖尿病眼病的发生和发展。
糖尿病患者多伴有血脂代谢异常，血脂代谢异常可影响糖尿病眼病的发生、发展。
2.养成良好习惯
戒烟、限酒；
饮食宜清淡，少吃辛辣、刺激和高脂肪食品；
适度锻炼，但避免剧烈运动。
尽量减少使用电子产品的时间。
3.定期眼底筛查
因糖尿病视网膜病变是不可逆转的，早发现、早诊断、早治疗就显得尤其重要。糖尿病患者除了监测血糖、血压、血脂外，需要定期进行眼科检查，并在出现视力问题时及时就医。
建议Ⅰ型糖尿病患者患病5年后应每年检查1次或根据情况检查；
Ⅱ型糖尿病患者从患病起应每年检查1次或根据情况检查；
这三种方法糖友们都记住了吗？早发现，早治疗，远离糖尿病视网膜病变，避免失明。
