中医认为“药穴同源”,人体有365个穴位,一个穴位就相当于一味中药,因此人体本身就是一个伟大的医药宝库!
然而,由于多数人对穴位的认知非常有限,所以忽视了百「药」俱全的穴位。其实,只要我们熟练掌握穴位的「药性」,并合理利用之,身上的很多毛病都能解决!
在中医里,糖尿病也有其对应的“药之穴位”,接下来“正糖名家”就给糖友们介绍四个“降糖穴”,每天按一按,有利于血糖稳定!
一、内庭穴:清胃污火
二、鱼际穴:清热润肺
三、然谷穴:平稳血糖
四、关元穴:滋阴固肾
正糖名家特别提醒:穴位按摩只能辅助降血糖,不能代替降糖药或胰岛素,仅做日常保健的辅助治疗使用,所以糖友们千万不能随便停药!